陳鴻宇 2024/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳鴻宇基隆
ID 789552

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6.0 km | 00:46:57 | 07:47/km

日期: 2024-03-16 08:27 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 98.2

Pace: 08'22" / 07'20" / 07'38" / 07'46" / 07'26" / 08'11" / 08'53" /

基本訓練

3月累積里程 : 143.36 km

亞瑟士 30 累積 : 874.3 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	07'20"	00:15'42"
3	07'38"	00:23'20"
4	07'46"	00:31'06"
5	07'26"	00:38'32"
6	08'11"	00:46'43"
6.0	08'18"	00:46'59"

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