5.0 km | 00:27:26 | 05:29/km日期: 2024-03-15 16:13 - 地點: 大肚 - 天氣: 涼 - 平均心率: 156 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87.6
Pace: 05'54" / 05'33" / 09'11" / 05'22" / 06'25" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
85.39 km 
母子鱷魚 跟上來競速跑鞋（藍） 累積 :
809.7 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'33" | 00:11'27" |
| 3 | 09'11" | 00:20'38" |
| 4 | 05'22" | 00:26'00" |
| 5 | 06'25" | 00:32'25" |
| 5.0 | 05'09" | 00:32'26" |
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