7.9 km | 00:43:05 | 05:28/km日期: 2024-03-17 06:26 - 平均心率: 144 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82.8
Pace: 05'45" / 05'28" / 05'28" / 05'26" / 05'19" / 05'21" / 05'23" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'16") | 865 / 7865 |
| 9 | | 07'21" (+02'02") | 11 / 7877 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 132.46 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'28" | 00:11'13" |
| 3 | 05'28" | 00:16'41" |
| 4 | 05'26" | 00:22'07" |
| 5 | 05'19" | 00:27'26" |
| 6 | 05'21" | 00:32'47" |
| 7 | 05'23" | 00:38'10" |
| 7.9 | 05'36" | 00:43'05" |
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