阿娜 2024/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

阿娜新北市
ID 384865

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8.9 km | 01:02:33 | 07:00/km

日期: 2024-03-14 18:07 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73.8

Pace: 07'51" / 08'14" / 07'39" / 06'55" / 07'04" / 06'52" / 06'20" / 06'15" / 05'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 139.41 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	08'14"	00:16'05"
3	07'39"	00:23'44"
4	06'55"	00:30'39"
5	07'04"	00:37'43"
6	06'52"	00:44'35"
7	06'20"	00:50'55"
8	06'15"	00:57'10"
8.9	05'50"	01:02'36"

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