6.9 km | 00:39:02 | 05:37/km日期: 2024-03-14 18:15 - 平均心率: 142 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73.8
Pace: 06'12" / 06'01" / 05'45" / 05'25" / 05'09" / 04'47" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+01'15") | 937 / 6937 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 96.24 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'01" | 00:12'13" |
| 3 | 05'45" | 00:17'58" |
| 4 | 05'25" | 00:23'23" |
| 5 | 05'09" | 00:28'32" |
| 6 | 04'47" | 00:33'19" |
| 6.9 | 06'02" | 00:38'59" |
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