6.5 km | 02:14:19 | 20:40/km日期: 2024-03-16 08:08 - 平均心率: 93 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94.2
Pace: 25'53" / 29'35" / 23'16" / 22'19" / 32'58" / 09'57" / 18'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'19" (+14'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 29'34" (+20'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'16" (+14'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'19" (+13'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'55" (+08'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'33" (+08'22") | 496 / 6496 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
285.47 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'53" | 00:25'53" |
| 2 | 29'35" | 00:55'28" |
| 3 | 23'16" | 01:18'44" |
| 4 | 22'19" | 01:41'03" |
| 5 | 32'58" | 02:14'01" |
| 6 | 09'57" | 02:23'58" |
| 6.5 | 18'18" | 02:33'03" |
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