10.0 km | 00:50:15 | 05:01/km日期: 2024-03-13 18:36 - 平均心率: 148 - 卡路里: 732 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60.2
Pace: 05'27" / 05'02" / 05'18" / 05'13" / 05'23" / 05'00" / 04'49" / 04'38" / 04'48" / 04'35" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'38" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'47" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'34" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'44" | 12 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.53 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'02" | 00:10'29" |
| 3 | 05'18" | 00:15'47" |
| 4 | 05'13" | 00:21'00" |
| 5 | 05'23" | 00:26'23" |
| 6 | 05'00" | 00:31'23" |
| 7 | 04'49" | 00:36'12" |
| 8 | 04'38" | 00:40'50" |
| 9 | 04'48" | 00:45'38" |
| 10 | 04'35" | 00:50'13" |
| 10.0 | 02'40" | 00:50'15" |
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