7.2 km | 00:43:31 | 06:03/km日期: 2024-03-16 05:00 - 平均心率: 143 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 91.8
Pace: 06'09" / 05'21" / 05'35" / 05'35" / 05'29" / 05'47" / 06'02" / 02'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+02'32") | 253 / 253 |
| 2 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 1253 |
| 3 | | 05'20" | 1000 / 2253 |
| 4 | | 05'39" (+00'19") | 1000 / 3253 |
| 5 | | 05'31" (+00'11") | 1000 / 4253 |
| 6 | | 05'30" (+00'10") | 827 / 5080 |
| 7 | | 06'14" (+00'54") | 320 / 5401 |
| 8 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 6401 |
| 9 | | 09'24" (+04'04") | 776 / 7177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
237.83 km 
喬丹飛影 2.0 累積 :
4086.2 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'21" | 00:11'30" |
| 3 | 05'35" | 00:17'05" |
| 4 | 05'35" | 00:22'40" |
| 5 | 05'29" | 00:28'09" |
| 6 | 05'47" | 00:33'56" |
| 7 | 06'02" | 00:39'58" |
| 7.2 | 02'09" | 00:40'21" |
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