8.0 km | 00:39:04 | 04:52/km日期: 2024-03-14 21:23 - 平均心率: 151 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94.6
Pace: 05'34" / 05'16" / 04'57" / 04'48" / 04'51" / 04'49" / 04'37" / 04'15" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'05" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 235.95 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'16" | 00:10'50" |
| 3 | 04'57" | 00:15'47" |
| 4 | 04'48" | 00:20'35" |
| 5 | 04'51" | 00:25'26" |
| 6 | 04'49" | 00:30'15" |
| 7 | 04'37" | 00:34'52" |
| 8 | 04'15" | 00:39'07" |
| 8.0 | 03'14" | 00:39'09" |
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