6.0 km | 00:39:11 | 06:28/km日期: 2024-03-12 06:17 - 平均心率: 144 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 15°C - 濕度: 93.9
Pace: 06'41" / 06'08" / 06'32" / 06'09" / 06'13" / 07'11" / 03'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+01'06") | 992 / 5992 |
| 7 | | 03'18" | 56 / 6048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 129.25 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'08" | 00:12'49" |
| 3 | 06'32" | 00:19'21" |
| 4 | 06'09" | 00:25'30" |
| 5 | 06'13" | 00:31'43" |
| 6 | 07'11" | 00:38'54" |
| 6.0 | 03'26" | 00:39'04" |
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