15.0 km | 01:24:33 | 05:37/km日期: 2024-03-10 07:21 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1116 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 67.8
Pace: 06'11" / 05'49" / 05'30" / 05'20" / 05'13" / 05'18" / 05'24" / 06'22" / 05'39" / 05'36" / 05'26" / 05'26" / 05'28" / 05'34" / 06'15" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'39" (+00'03") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 05'37" (+00'01") | 5000 / 15000 |
| 4 | | 04'09" | 6 / 15006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
115.03 km 
Nike Vaporfly next% 2 Red 累積 :
484.6 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'49" | 00:12'00" |
| 3 | 05'30" | 00:17'30" |
| 4 | 05'20" | 00:22'50" |
| 5 | 05'13" | 00:28'03" |
| 6 | 05'18" | 00:33'21" |
| 7 | 05'24" | 00:38'45" |
| 8 | 06'22" | 00:45'07" |
| 9 | 05'39" | 00:50'46" |
| 10 | 05'36" | 00:56'22" |
| 11 | 05'26" | 01:01'48" |
| 12 | 05'26" | 01:07'14" |
| 13 | 05'28" | 01:12'42" |
| 14 | 05'34" | 01:18'16" |
| 15 | 06'15" | 01:24'31" |
| 15.0 | 05'30" | 01:24'33" |
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