鍾少紋 2024/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

鍾少紋屏東
ID 62298

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4.1 km | 00:30:06 | 07:23/km

日期: 2024-03-09 17:22 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 59.8

Pace: 07'27" / 07'10" / 07'09" / 07'44" / 05'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'21" (+00'12")

999 / 999

2

07'09"

(14'30")

07'09"

999 / 1999

3

07'16"

(21'46")

07'14" (+00'05")

1002 / 3001

4

07'37"

(29'23")

07'39" (+00'30")

995 / 3997

5

00'30"

(29'53")

07'06"

70 / 4067

3月累積里程 : 98.96 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'10"	00:14'37"
3	07'09"	00:21'46"
4	07'44"	00:29'30"
4.1	05'41"	00:29'53"

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