林毓婷 2024/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

林毓婷高雄
ID 660081

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4.2 km | 00:40:45 | 09:44/km

日期: 2024-03-09 17:05 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 22°C - 濕度: 59.8

Pace: 09'39" / 09'50" / 09'41" / 09'26" / 11'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'39"

(09'39")

09'36" (+00'12")

1005 / 1005

2

10'00"

(19'39")

09'52" (+00'28")

1012 / 2017

3

09'31"

(29'10")

09'33" (+00'09")

994 / 3012

4

09'33"

(38'43")

09'24"

1015 / 4027

5

01'55"

(40'38")

11'32" (+02'08")

166 / 4193

3月累積里程 : 153.12 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'39"	00:09'39"
2	09'50"	00:19'29"
3	09'41"	00:29'10"
4	09'26"	00:38'36"
4.2	10'30"	00:40'38"

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