憶楓痕 2024/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

憶楓痕基隆
ID 461558

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8.0 km | 01:41:31 | 12:39/km

日期: 2024-03-03 18:15 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77.7

Pace: 11'32" / 12'20" / 13'00" / 12'26" / 11'14" / 12'33" / 14'09" / 11'05" / 158'20" /

3月累積里程 : 19.06 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'32"	00:11'32"
2	12'20"	00:23'52"
3	13'00"	00:36'52"
4	12'26"	00:49'18"
5	11'14"	01:00'32"
6	12'33"	01:13'05"
7	14'09"	01:27'14"
8	11'05"	01:38'19"
8.2	14'40"	01:41'29"

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