6.0 km | 00:35:05 | 05:49/km日期: 2024-03-08 18:54 - 平均心率: 135 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 52.5
Pace: 05'53" / 05'28" / 05'19" / 05'03" / 65'55" / 05'26" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+02'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'46" (+11'44") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
246.65 km 
母子鱷魚 跟上來小白 累積 :
1111.8 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'28" | 00:11'21" |
| 3 | 05'19" | 00:16'40" |
| 4 | 05'03" | 00:21'43" |
| 5 | 65'55" | 01:27'38" |
| 6 | 05'26" | 01:33'04" |
| 6.0 | 16'55" | 01:33'34" |
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