林顥蒼 2024/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

林顥蒼新北市
ID 676411

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5.9 km | 00:46:08 | 07:50/km

日期: 2024-03-09 15:47 - 卡路里: 550 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'35" (+00'07")

1000 / 1000

2

06'28"

(13'04")

06'28"

1000 / 2000

3

07'09"

(20'13")

07'09" (+00'41")

1000 / 3000

4

09'00"

(29'14")

09'00" (+02'32")

1000 / 4000

5

09'10"

(38'25")

09'10" (+02'42")

1000 / 5000

6

07'43"

(46'08")

08'46" (+02'18")

879 / 5879

3月累積里程 : 135.16 km

TCX 2.0 上傳 | 6 months ago

·

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