banyanchan 2016/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

banyanchan 台中
ID 55315

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12.8 km | 01:27:24 | 06:51/km

日期: 2016-06-10 05:20 - 地點: 東豐自行車道 - 天氣: 好 - 卡路里: 781 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 06'56" / 06'48" / 06'48" / 06'56" / 06'48" / 06'52" / 07'04" / 07'12" / 06'56" / 06'52" / 06'52" / 06'36" / 06'17" /

6月累積里程 : 105.39 km

New Balance M3090 GL1 累積 : 1616.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

於菌頡, 梁澤鈞和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'48"	00:13'44"
3	06'48"	00:20'32"
4	06'56"	00:27'28"
5	06'48"	00:34'16"
6	06'52"	00:41'08"
7	07'04"	00:48'12"
8	07'12"	00:55'24"
9	06'56"	01:02'20"
10	06'52"	01:09'12"
11	06'52"	01:16'04"
12	06'36"	01:22'40"
12.8	06'16"	01:27'24"

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