6.1 km | 00:42:18 | 06:55/km日期: 2024-03-05 16:59 - 平均心率: 157 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 6948 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 30
Pace: 07'12" / 07'10" / 06'28" / 07'32" / 06'36" / 06'35" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+00'42") | 1001 / 1001 | 165 / 83 |
| 2 | | 07'14" (+00'45") | 1001 / 2002 | 158 / 87 |
| 3 | | 06'29" | 1002 / 3005 | 168 / 91 |
| 4 | | 07'31" (+01'02") | 1000 / 4005 | 153 / 86 |
| 5 | | 06'36" (+00'07") | 1002 / 5007 | 172 / 87 |
| 6 | | 06'32" (+00'03") | 1000 / 6008 | 169 / 90 |
| 7 | | 07'01" (+00'32") | 92 / 6101 | 163 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
134.49 km 
鱷魚～夾腳拖 270 累積 :
7348.1 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'10" | 00:14'22" |
| 3 | 06'28" | 00:20'50" |
| 4 | 07'32" | 00:28'22" |
| 5 | 06'36" | 00:34'58" |
| 6 | 06'35" | 00:41'33" |
| 6.1 | 07'22" | 00:42'18" |
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