10.8 km | 01:02:42 | 05:49/km日期: 2024-03-06 06:36 - 平均心率: 167 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 81.3
Pace: 05'34" / 05'29" / 05'24" / 05'13" / 05'12" / 12'48" / 05'09" / 05'23" / 05'28" / 05'22" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 5375 / 5375 |
| 2 | | 06'15" (+00'53") | 5400 / 10776 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 221.57 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'29" | 00:11'03" |
| 3 | 05'24" | 00:16'27" |
| 4 | 05'13" | 00:21'40" |
| 5 | 05'12" | 00:26'52" |
| 6 | 12'48" | 00:39'40" |
| 7 | 05'09" | 00:44'49" |
| 8 | 05'23" | 00:50'12" |
| 9 | 05'28" | 00:55'40" |
| 10 | 05'22" | 01:01'02" |
| 10.8 | 04'56" | 01:04'52" |
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