Jeff 2024/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff 新竹
ID 310464

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5.9 km | 00:47:58 | 08:10/km

日期: 2024-03-05 18:33 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 26°C - 濕度: 73.1

Pace: 10'59" / 06'35" / 06'37" / 06'28" / 06'44" / 11'34" /

3月累積里程 : 205.17 km

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金賀菈說推

·

金賀菈晚安運動愉快😉
週二牛仔很忙😜
願週二別嫌煩🙌
㊗️您工作順心如意～堅持勝開好果實🍒

2024-03-05 19:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'59"	00:10'59"
2	06'35"	00:17'34"
3	06'37"	00:24'11"
4	06'28"	00:30'39"
5	06'44"	00:37'23"
5.9	11'30"	00:47'27"

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