8.0 km | 01:05:28 | 08:10/km日期: 2024-02-28 14:58 - 平均心率: 142 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.3
Pace: 07'29" / 07'47" / 07'38" / 07'30" / 09'59" / 07'40" / 09'57" / 07'12" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'58" (+02'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'57" (+02'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'01" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 63.15 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'47" | 00:15'16" |
| 3 | 07'38" | 00:22'54" |
| 4 | 07'30" | 00:30'24" |
| 5 | 09'59" | 00:40'23" |
| 6 | 07'40" | 00:48'03" |
| 7 | 09'57" | 00:58'00" |
| 8 | 07'12" | 01:05'12" |
| 8.0 | 04'26" | 01:05'14" |
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