6.1 km | 00:39:18 | 06:27/km日期: 2024-02-25 21:18 - 平均心率: 150 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'36" / 06'21" / 06'43" / 06'10" / 06'21" / 06'27" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+01'08") | 92 / 6092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 34.00 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'21" | 00:12'57" |
| 3 | 06'43" | 00:19'40" |
| 4 | 06'10" | 00:25'50" |
| 5 | 06'21" | 00:32'11" |
| 6 | 06'27" | 00:38'38" |
| 6.1 | 07'11" | 00:39'18" |
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