8.0 km | 00:47:46 | 05:57/km日期: 2024-02-27 20:26 - 平均心率: 143 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 14°C - 濕度: 90.3
Pace: 04'51" / 05'30" / 05'23" / 05'57" / 07'21" / 06'08" / 06'20" / 06'10" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+02'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+01'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+01'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'47") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 124.92 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 05'30" | 00:10'21" |
| 3 | 05'23" | 00:15'44" |
| 4 | 05'57" | 00:21'41" |
| 5 | 07'21" | 00:29'02" |
| 6 | 06'08" | 00:35'10" |
| 7 | 06'20" | 00:41'30" |
| 8 | 06'10" | 00:47'40" |
| 8.0 | 05'51" | 00:47'46" |
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