黃彥豪 2024/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃彥豪嘉義
ID 425730

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3.1 km | 00:36:16 | 11:30/km

日期: 2024-02-28 11:55 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76.5

Pace: 09'57" / 09'39" / 09'54" / 40'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'08"

(05'08")

10'24" (+01'14")

493 / 493

2

04'33"

(09'41")

09'11" (+00'01")

494 / 987

3

04'49"

(14'30")

09'40" (+00'30")

498 / 1486

4

04'53"

(19'23")

09'47" (+00'37")

499 / 1985

5

05'17"

(24'40")

10'29" (+01'19")

503 / 2488

展開計圈分析

嘉義

黃彥豪

·

2月累積里程 : 38.72 km

zepro 男子KIRIN減震耐磨運動跑鞋累積 : 215.2 km

Android - vivo V2308 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'57"	00:09'57"
2	09'39"	00:19'36"
3	09'54"	00:29'30"
3.1	43'37"	00:35'30"

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