3.1 km | 00:16:16 | 05:15/km日期: 2024-02-26 20:13 - 平均心率: 154 - 卡路里: 116 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 64.8
Pace: 11'53" / 09'23" / 15'31" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'21") | 94 / 3094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 43.45 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'53" | 00:11'53" |
| 2 | 09'23" | 00:21'16" |
| 3 | 15'31" | 00:36'47" |
| 3.1 | 05'17" | 00:37'17" |
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