曾莨桂 2016/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

曾莨桂新北市
ID 266836

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4.2 km | 00:23:56 | 05:41/km

日期: 2016-06-16 07:50 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 05'50" / 05'50" / 05'46" / 04'35" / 09'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'36"

(03'36")

07'08" (+02'39")

504 / 504

2

02'14"

(05'50")

04'29"

498 / 1002

3

02'31"

(08'21")

05'03" (+00'34")

497 / 1499

4

03'19"

(11'40")

05'48" (+01'19")

571 / 2071

5

03'15"

(14'55")

05'23" (+00'54")

603 / 2674

展開計圈分析

6月累積里程 : 24.43 km

廠牌型號累積 : 107.7 km

Android - Sony D2533 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'50"	00:11'40"
3	05'46"	00:17'26"
4	04'35"	00:22'01"
4.2	09'29"	00:23'56"

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