5.6 km | 01:11:47 | 12:50/km日期: 2024-02-29 12:27 - 平均心率: 99 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 21°C - 濕度: 79.4
Pace: 23'27" / 16'02" / 24'50" / 01'39" / 01'40" / 03'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'49" (+07'43") | 1338 / 1338 |
| 2 | | 14'06" | 83 / 1421 |
| 3 | | 09'56" | 4167 / 5588 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 88.06 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'27" | 00:23'27" |
| 2 | 16'02" | 00:39'29" |
| 3 | 24'50" | 01:04'19" |
| 4 | 01'39" | 01:05'58" |
| 5 | 01'40" | 01:07'38" |
| 5.6 | 03'23" | 01:09'38" |
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