8.0 km | 00:45:23 | 05:38/km日期: 2024-02-27 17:04 - 平均心率: 120 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 76.1
Pace: 06'28" / 06'31" / 05'36" / 05'27" / 05'28" / 05'35" / 05'27" / 05'22" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'22") | 44 / 8044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
227.53 km 
ASICS Novablast 3 累積 :
811.4 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'31" | 00:12'59" |
| 3 | 05'36" | 00:18'35" |
| 4 | 05'27" | 00:24'02" |
| 5 | 05'28" | 00:29'30" |
| 6 | 05'35" | 00:35'05" |
| 7 | 05'27" | 00:40'32" |
| 8 | 05'22" | 00:45'54" |
| 8.0 | 05'39" | 00:46'09" |
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