2.1 km | 00:13:32 | 06:17/km日期: 2024-02-27 20:07 - 平均心率: 103 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 91.2
Pace: 07'12" / 06'13" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'27") | 421 / 421 |
| 2 | | 06'08" | 435 / 856 |
| 3 | | 06'16" (+00'08") | 437 / 1294 |
| 4 | | 06'22" (+00'14") | 427 / 1722 |
| 5 | | 06'05" | 429 / 2152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
139.67 km 
Nike Vapor3 累積 :
267.7 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'13" | 00:13'25" |
| 2.2 | 06'01" | 00:14'20" |
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