5.0 km | 00:27:26 | 05:28/km日期: 2016-06-16 07:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 06'08" / 05'36" / 05'20" / 05'13" / 572'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'15") | 886 / 3886 |
| 5 | | 05'06" (+00'08") | 391 / 4278 |
| 6 | | 04'58" | 395 / 4673 |
| 7 | | 05'14" (+00'16") | 336 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 158.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'36" | 00:11'44" |
| 3 | 05'20" | 00:17'04" |
| 4 | 05'13" | 00:22'17" |
| 5.0 | 05'06" | 00:27'26" |
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