5.6 km | 00:52:22 | 09:25/km日期: 2024-02-24 06:37 - 平均心率: 133 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 75.6
Pace: 10'37" / 09'06" / 08'11" / 09'37" / 08'51" / 08'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'42" (+03'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'05" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'37" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'50" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" (+00'42") | 554 / 5554 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 67.64 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'37" | 00:10'37" |
| 2 | 09'06" | 00:19'43" |
| 3 | 08'11" | 00:27'54" |
| 4 | 09'37" | 00:37'31" |
| 5 | 08'51" | 00:46'22" |
| 5.6 | 08'51" | 00:51'17" |
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