8.8 km | 00:46:25 | 05:14/km日期: 2024-02-25 06:58 - 平均心率: 135 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 88.5
Pace: 05'46" / 05'30" / 05'21" / 05'18" / 05'14" / 05'08" / 04'59" / 05'01" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'53" | 845 / 8845 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
397.41 km 
NEW BALANCE Fresh Foam X More v4 累積 :
112.1 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'30" | 00:11'16" |
| 3 | 05'21" | 00:16'37" |
| 4 | 05'18" | 00:21'55" |
| 5 | 05'14" | 00:27'09" |
| 6 | 05'08" | 00:32'17" |
| 7 | 04'59" | 00:37'16" |
| 8 | 05'01" | 00:42'17" |
| 8.8 | 04'53" | 00:46'25" |
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