2.3 km | 00:18:40 | 08:04/km日期: 2024-02-23 07:10 - 平均心率: 143 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 15°C - 濕度: 85.7
Pace: 06'54" / 07'18" / 14'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'22" (+07'29") | 311 / 2311 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 65.46 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'18" | 00:14'12" |
| 2.3 | 14'23" | 00:18'41" |
留言 
