6.1 km | 01:46:40 | 17:21/km日期: 2024-02-22 21:35 - 平均心率: 92 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 18°C - 濕度: 89.3
Pace: 15'25" / 16'03" / 14'52" / 15'20" / 14'02" / 23'46" / 27'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'40" (+04'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'02" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'51" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'19" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'46" (+09'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 26'52" (+12'51") | 147 / 6147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
308.25 km 
Y拖 3代 累積 :
5793.7 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'25" | 00:15'25" |
| 2 | 16'03" | 00:31'28" |
| 3 | 14'52" | 00:46'20" |
| 4 | 15'20" | 01:01'40" |
| 5 | 14'02" | 01:15'42" |
| 6 | 23'46" | 01:39'28" |
| 6.1 | 26'58" | 01:43'27" |
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