6.5 km | 00:40:03 | 06:07/km日期: 2024-02-21 15:02 - 平均心率: 164 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 65.3
Pace: 06'10" / 05'40" / 05'38" / 05'52" / 06'09" / 07'00" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'48") | 542 / 6542 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 114.01 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'40" | 00:11'50" |
| 3 | 05'38" | 00:17'28" |
| 4 | 05'52" | 00:23'20" |
| 5 | 06'09" | 00:29'29" |
| 6 | 07'00" | 00:36'29" |
| 6.5 | 06'26" | 00:39'59" |
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