FreedomFly 2016/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

FreedomFly 高雄
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10.0 km | 01:00:26 | 06:01/km

日期: 2016-06-14 20:06 - 地點: 愛河之心 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 97%

Pace: 06'42" / 08'19" / 06'38" / 06'23" / 06'05" / 04'54" / 04'55" / 05'55" / 05'12" / 05'13" / 07'13" /

高雄

FreedomFly

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距離路跑

6月累積里程 : 101.72 km

BROOKS G13 累積 : 282.6 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

林士程, ricky tseng 和其他 4 人說推

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吉哥加油

2016-06-14 21:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	08'19"	00:15'01"
3	06'38"	00:21'39"
4	06'23"	00:28'02"
5	06'05"	00:34'07"
6	04'54"	00:39'01"
7	04'55"	00:43'56"
8	05'55"	00:49'51"
9	05'12"	00:55'03"
10	05'13"	01:00'16"
10.0	06'51"	01:00'29"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

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4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

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