5.1 km | 01:10:35 | 13:42/km日期: 2024-02-18 08:39 - 平均心率: 97 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 17°C - 濕度: 95.5
Pace: 12'25" / 13'09" / 11'52" / 19'04" / 13'34" / 01'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'42" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'08" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'04" (+07'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'34" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'31" | 149 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 96.37 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'25" | 00:12'25" |
| 2 | 13'09" | 00:25'34" |
| 3 | 11'52" | 00:37'26" |
| 4 | 19'04" | 00:56'30" |
| 5 | 13'34" | 01:10'04" |
| 5.1 | 01'33" | 01:10'18" |
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