林富隆 2024/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

林富隆高雄
ID 153985

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8.1 km | 00:56:53 | 06:59/km

日期: 2024-02-20 16:10 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 63.3

Pace: 06'40" / 07'00" / 07'02" / 06'57" / 06'23" / 06'27" / 07'09" / 08'12" / 08'12" /

基本訓練

2月累積里程 : 127.03 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'00"	00:13'40"
3	07'02"	00:20'42"
4	06'57"	00:27'39"
5	06'23"	00:34'02"
6	06'27"	00:40'29"
7	07'09"	00:47'38"
8	08'12"	00:55'50"
8.1	08'24"	00:56'54"

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