5.8 km | 00:45:20 | 07:50/km日期: 2024-02-19 20:24 - 平均心率: 132 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 74.2
Pace: 09'37" / 07'27" / 07'26" / 07'22" / 07'16" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'37" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'39") | 785 / 5785 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 141.66 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 07'27" | 00:17'04" |
| 3 | 07'26" | 00:24'30" |
| 4 | 07'22" | 00:31'52" |
| 5 | 07'16" | 00:39'08" |
| 5.8 | 07'53" | 00:45'20" |
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