6.4 km | 00:48:47 | 07:37/km日期: 2024-02-15 22:25 - 平均心率: 142 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 196
Pace: 08'55" / 06'41" / 06'26" / 06'59" / 07'41" / 07'03" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 46'56" (+40'32") | 108 / 6108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
302.21 km 
MIZUNO RIDER 25 乾燥玫瑰粉 女 累積 :
5791.4 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 06'41" | 00:15'36" |
| 3 | 06'26" | 00:22'02" |
| 4 | 06'59" | 00:29'01" |
| 5 | 07'41" | 00:36'42" |
| 6 | 07'03" | 00:43'45" |
| 6.1 | 46'48" | 00:48'49" |
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