6.1 km | 00:34:03 | 05:33/km日期: 2024-02-16 08:30 - 平均心率: 124 - 卡路里: 175 Cal - 平均步頻: 196
Pace: 07'37" / 05'12" / 05'30" / 05'14" / 05'01" / 05'02" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+02'40") | 121 / 6121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
283.57 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 05'12" | 00:12'49" |
| 3 | 05'30" | 00:18'19" |
| 4 | 05'14" | 00:23'33" |
| 5 | 05'01" | 00:28'34" |
| 6 | 05'02" | 00:33'36" |
| 6.1 | 07'42" | 00:34'32" |
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