7.1 km | 00:52:06 | 07:19/km日期: 2024-02-15 18:12 - 平均心率: 127 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 22°C - 濕度: 74.3
Pace: 07'29" / 07'31" / 07'02" / 07'00" / 07'14" / 06'46" / 07'54" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'28") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'08" (+00'08") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'03" (+00'03") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'00" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'43" (+01'43") | 685 / 7122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 397.36 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'31" | 00:15'00" |
| 3 | 07'02" | 00:22'02" |
| 4 | 07'00" | 00:29'02" |
| 5 | 07'14" | 00:36'16" |
| 6 | 06'46" | 00:43'02" |
| 7 | 07'54" | 00:50'56" |
| 7.1 | 09'30" | 00:52'06" |
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