15.0 km | 01:46:10 | 07:04/km日期: 2016-06-09 05:04 - 總爬升: 244 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 1327 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 05'00" / 06'39" / 05'34" / 05'47" / 05'31" / 08'05" / 07'55" / 08'44" / 05'33" / 05'50" / 11'37" / 08'18" / 06'44" / 05'46" / 07'20" / 11'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 87.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 06'39" | 00:11'39" |
| 3 | 05'34" | 00:17'13" |
| 4 | 05'47" | 00:23'00" |
| 5 | 05'31" | 00:28'31" |
| 6 | 08'05" | 00:36'36" |
| 7 | 07'55" | 00:44'31" |
| 8 | 08'44" | 00:53'15" |
| 9 | 05'33" | 00:58'48" |
| 10 | 05'50" | 01:04'38" |
| 11 | 11'37" | 01:16'15" |
| 12 | 08'18" | 01:24'33" |
| 13 | 06'44" | 01:31'17" |
| 14 | 05'46" | 01:37'03" |
| 15 | 07'20" | 01:44'23" |
| 15.0 | 10'28" | 01:44'33" |
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