5.3 km | 00:55:05 | 10:28/km日期: 2024-02-15 05:50 - 平均心率: 99 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 17°C - 濕度: 78.7
Pace: 10'44" / 10'09" / 10'18" / 10'56" / 07'24" / 15'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'42" (+03'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'09" (+02'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'17" (+02'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'55" (+03'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'34" (+14'10") | 259 / 5259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
248.53 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 10'09" | 00:20'53" |
| 3 | 10'18" | 00:31'11" |
| 4 | 10'56" | 00:42'07" |
| 5 | 07'24" | 00:49'31" |
| 5.3 | 15'11" | 00:53'27" |
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