9.0 km | 02:24:45 | 16:06/km日期: 2024-02-14 08:44 - 總爬升: 338 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 15°C - 濕度: 76.5
Pace: 17'44" / 16'26" / 16'35" / 19'55" / 14'33" / 15'23" / 16'18" / 16'28" / 11'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'44" | 00:17'44" |
| 2 | 16'26" | 00:34'10" |
| 3 | 16'35" | 00:50'45" |
| 4 | 19'55" | 01:10'40" |
| 5 | 14'33" | 01:25'13" |
| 6 | 15'23" | 01:40'36" |
| 7 | 16'18" | 01:56'54" |
| 8 | 16'28" | 02:13'22" |
| 9.0 | 11'34" | 02:24'45" |
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