6.6 km | 00:42:22 | 06:26/km日期: 2024-02-13 16:29 - 平均心率: 125 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 59.6
Pace: 07'19" / 09'55" / 06'04" / 05'57" / 05'55" / 12'19" / 06'31" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'26" | 6585 / 6585 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
最大心率為153 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 634.97 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'19" | 00:07'19" |
2 | 09'55" | 00:17'14" |
3 | 06'04" | 00:23'18" |
4 | 05'57" | 00:29'15" |
5 | 05'55" | 00:35'10" |
6 | 12'19" | 00:47'29" |
6.6 | 06'31" | 00:51'18" |