8.0 km | 01:04:10 | 07:59/km日期: 2024-02-10 15:41 - 總爬升: 243 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 55.5
Pace: 09'03" / 06'07" / 11'19" / 06'50" / 07'46" / 07'03" / 07'17" / 08'41" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'03" (+02'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'19" (+05'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'39" (+02'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" | 23 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 79.68 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 06'07" | 00:15'10" |
| 3 | 11'19" | 00:26'29" |
| 4 | 06'50" | 00:33'19" |
| 5 | 07'46" | 00:41'05" |
| 6 | 07'03" | 00:48'08" |
| 7 | 07'17" | 00:55'25" |
| 8 | 08'41" | 01:04'06" |
| 8.0 | 04'59" | 01:04'13" |
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