8.0 km | 00:54:31 | 06:48/km日期: 2024-02-11 08:28 - 平均心率: 128 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 11°C - 濕度: 89.3
Pace: 06'54" / 06'35" / 06'31" / 06'49" / 06'52" / 06'41" / 06'44" / 07'25" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'25" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.05 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'35" | 00:13'29" |
| 3 | 06'31" | 00:20'00" |
| 4 | 06'49" | 00:26'49" |
| 5 | 06'52" | 00:33'41" |
| 6 | 06'41" | 00:40'22" |
| 7 | 06'44" | 00:47'06" |
| 8 | 07'25" | 00:54'31" |
| 8.0 | 06'53" | 00:54'33" |
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