吳丞哲 2024/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

吳丞哲台南
ID 14559

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10.0 km | 00:50:03 | 04:59/km

日期: 2024-02-05 20:00 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 25°C - 濕度: 75.4

Pace: 04'38" / 04'32" / 04'37" / 04'47" / 04'57" / 05'10" / 04'57" / 05'12" / 05'12" / 04'59" / 35'37" /

2月累積里程 : 201.00 km

Strava 上傳 | 9 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	04'32"	00:09'10"
3	04'37"	00:13'47"
4	04'47"	00:18'34"
5	04'57"	00:23'31"
6	05'10"	00:28'41"
7	04'57"	00:33'38"
8	05'12"	00:38'50"
9	05'12"	00:44'02"
10	04'59"	00:49'01"
10.0	34'33"	00:50'03"

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