6.7 km | 00:48:54 | 07:20/km日期: 2024-02-11 07:52 - 平均心率: 115 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 10°C - 濕度: 91.3
Pace: 07'07" / 07'19" / 07'28" / 07'52" / 07'09" / 07'14" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'01") | 664 / 6664 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 122.30 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'19" | 00:14'26" |
| 3 | 07'28" | 00:21'54" |
| 4 | 07'52" | 00:29'46" |
| 5 | 07'09" | 00:36'55" |
| 6 | 07'14" | 00:44'09" |
| 6.7 | 07'09" | 00:48'54" |
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